как полюбить себя
Метки: Любовь к себе

Любовь к себе – тема раскрученная, можно даже сказать, модная среди психологов. То и дело в популярной психологической литературе можно встретить призыв: «Полюби себя – и будет тебе счастье!» Что же стоит за этим призывом? Почему его так любят повторять психологи? Об этом в сегодняшней статье.

Что дает нам любовь к себе?

  • Гармоничное внутреннее состояние.
    Представьте себе, что Ваш близкий и любимый человек относится к Вам равнодушно или даже негативно. Как это скажется на Вашем душевном равновесии? Вряд ли позитивным образом, ведь все мы нуждаемся в любви! Думаю, каждый знает, как может стать радостно на душе от простого дружеского слова. Для всех нас важно, чтобы рядом были люди, которые нас любят.

    А теперь задумайтесь: каково это, если мы сами себя не любим? Ведь собственное отношение к себе с нами присутствует постоянно, на протяжении всей нашей жизни, где бы мы ни были и чем бы мы ни занимались. Сможем ли мы испытывать душевное равновесие, если относимся к себе равнодушно или негативно?

  • Возможность реализовывать свой потенциал.
    Снова представьте себе отношения с близким человеком. Не правда ли, легче достигнуть успеха, если рядом с нами находится любящий человек? Ведь любящие люди верят в наши способности и возможности, настраивают нас на успех. И как непросто приходится человеку, если окружающие не верят в его потенциал, считают неудачником!

    А теперь снова задумайтесь: что если мы сами будем постоянно сомневаться в себе, относиться с недоверием к собственным возможностям? Стремясь к достижению цели, реализуя свой потенциал, пробуя что-то новое, почаще вспоминайте высказывание Авраама Линкольна: "Если хочешь добиться успеха - продолжай верить в себя даже тогда, когда в тебя уже никто не верит".

  • Устойчивость к жизненным неудачам и падениям.
    Все мы когда-то ошибаемся, и всем нам когда-то не везет. Как в эти моменты нам нужны поддержка и теплые слова близких! Они помогают нам восстановить душевное равновесие, принять неудачу, изменить свое поведение, если оно ошибочно.

    Но ни один близкий человек не способен нам оказать такой поддержки, какую мы можем оказать себе сами. Позитивное принятие себя со всеми своими достоинствами и недостатками, хорошими и плохими поступками, неудачами и достижениями дарит нам мощную силу для того, чтобы двигаться вперед.

  • Возможность делать свою жизнь счастливой.
    Казалось бы, само собой разумеется, что все мы стремимся к счастью, но...

    К сожалению, нередко люди отказываются от собственного счастья, потому что не чувствуют себя достойными быть счастливыми. Им кажется, что счастье нужно заслужить.
    Когда человек любит себя, он принимает себя целиком со всеми достоинствами и недостатками. Он понимает, что неидеален, как и все люди. Он может работать над собой, совершенствовать себя, но он никогда не будет наказывать себя за свою «неидеальность» лишением счастья.

  • Гармоничные отношения с другими людьми.
    Человек, который относится с любовью к себе, как правило, внутренне гармоничен, уверен в себе, позитивно настроен. Такие качества всегда притягивают людей.
    Кроме того, тот, кто умеет любить себя, умеет по-настоящему любить и другого. Если же человек относится к себе негативно, его любовь к другим людям искажается и потому редко становится основой для гармоничных отношений.

Любовь к себе дарит нам бесчисленное множество подарков. Вы узнаете только о некоторых из них, прочитав удивительную, очень мудрую речь, которую Чарли Чаплин произнес в день своего 70-летия (читайте здесь).

А что дает любовь к себе Вам? Или, если Вы только учитесь относиться к себе с любовью, для чего Вы этому учитесь? Что даст Вам способность любить себя? Поделитесь своими мыслями в комментариях!

Делая репост, Вы получаете плюсик в карму и дарите хорошее настроение автору статьи :-)

Оставьте свой комментарий

Комментарии для сайта Cackle

Как полюбить себя? Рекомендуемые статьи по теме:

Пять причин полюбить себя

Любовь к себе – тема раскрученная, можно даже сказать, модная среди психологов. То и дело в популярной психологической литературе можно встретить...
Подробнее

В чем проявляется любовь к себе?

В предыдущей статье Вы узнали о том, почему важно относиться к себе с любовью. Сегодня я расскажу, в чем проявляется любовь к себе . Нередко людям...
Подробнее

Как научиться себя ценить?

Из предыдущих статей Вы уже знаете, почему так важно относиться к себе с любовью , а также, в чем именно проявляется любовь к себе . Теперь Вы...
Подробнее

Как принять свои недостатки? (часть первая)

В прошлой статье мы с Вами обсудили, как важно видеть в себе хорошее. Сегодня мы продолжаем развивать любовь к себе и поговорим о следующем этапе. У...
Подробнее

Как принять свои недостатки? (часть вторая)

Сегодня я хочу продолжить тему, начатую в прошлой статье . Для того чтобы по-настоящему полюбить себя , очень важно правильно относиться к своим...
Подробнее

Как развить любовь к себе? Еще один шаг. Забота о себе.

Сегодня я продолжаю серию статей о том, как полюбить себя . И у нас на очереди следующий шаг. Для того, чтобы подвести Вас к этому шагу, я хочу,...
Подробнее

Забота о себе вместо помощи другим: эгоизм ли это?

Расскажу Вам две выдуманные историй по мотивам реальных событий. История №1. У Николая был горячий период на работе: много задач и необходимость...
Подробнее

Как полюбить себя?

Думаю, что вопрос о том, как полюбить себя, каждый психолог в своей практике слышит регулярно. Это не удивительно, поскольку любовь к себе является...
Подробнее

Билль о правах личности

Недостаток любви к себе часто проявляется в том, что человек не чувствует собственных прав и не заботится о своих естественных потребностях. Порой,...
Подробнее

Контакты

+7(926)574-58-37
support@psy-victory.ru
vgrizodub

Подписка

Информация

Наш сайт собирает информацию о Вас, которая необходима для его работы. Пользуясь сайтом вы соглашаетесь с согласием на обработку персональных данных.

Согласие на обработку персональных данных

ИП Гризодуб Виктория Владимировна
ОГРНИП 314500926500012