Способность быть свободными и сильными, умение радоваться, любить, достигать целей, строить гармоничные отношения с другими людьми, - все это заложено внутри каждого из нас. Но наша жизнь устроена таким образом, что, к сожалению, многие об этом даже не догадываются.

Часто еще в детском саду, школе, родительской семье ребенку прививают привычки, убеждения и взгляды на жизнь, препятствующие счастливой жизни. Взрослый человек оказывается в плену стереотипов, искаженных представлений о мире и самом себе. Он оказывается движимым страхами, обидами, чувством вины, неверием в собственные силы, пережитыми разочарованиями. Пытаясь убежать от боли и приблизиться к счастью, он нередко все дальше и дальше убегает от самого себя. А ведь ключ к радостной и счастливой жизни находится совсем рядом, внутри нас самих!

Как же найти этот ключ? Все просто и непросто одновременно. Нужно научиться слушать и слышать самих себя. Все ответы и все решения уже есть внутри, но сразу найти их, если Вы никогда этого не делали, может быть не так и легко. На этом блоге я размещаю материалы о практических инструментах, помогающих глубже заглянуть внутрь себя, открыть в себе целую Вселенную новых возможностей и ресурсов для счастливой и наполненной смыслом жизни, встретиться с собой настоящим.

Я очень хочу, чтобы мой блог был действительно полезным. Поэтому я предлагаю только инструменты, в высокой эффективности которых удостоверилась на собственном опыте и опыте моих клиентов. Приглашаю Вас присоединиться к удивительному путешествию навстречу себе!

 

Самое читаемое

Как начать медитировать?

Как начать медитировать?

4 секрета быстрого освоения практики
Как полюбить себя?

Как полюбить себя?

простыми словами о сложном
Как научиться мыслить позитивно?

Как научиться мыслить позитивно?

о ловушках на пути к развитию

 

Новые статьи

Мысли во время медитации

Мысли во время медитации

почему они возникают, и что с ними делать?
Как преодолеть лень?

Как преодолеть лень?

полезные размышления
Как изменить свою жизнь к лучшему?

Как изменить свою жизнь к лучшему?

про силу наших убеждений и возможность невозможного