Внутреннее равновесие за 10 минут в день

бесплатный онлайн-курс

Подарок

Ура! Принимайте поздравление с успешным прохождением курса. Вас ждет награда - аудиозапись техники, при помощи которой можно задать волнующий вопрос своему подсознанию и получить ответ.

Ваш подарок

У Вас есть какой-то жизненный вопрос, на который Вы никак не можете найти ответ? Тогда проделайте это упражнение. Оно поможет Вам включить ресурсы подсознания для поиска наилучшего решения. Глубоко внутри нас есть мудрые ответы на самые непростые вопросы!

Как работает это упражнение?

Это упражнение стимулирует подсознание к поиску ответа. Ответ может прийти сразу, в процессе выполнения упражнения. Не обязательно он будет проявлен в виде определенной мысли или фразы. Может прийти какой-то образ, или ощущение, или эмоция. Если сообщение бессознательного оказалось для Вас непонятным (например, пришел непонятный образ), запомните то, что происходило во время выполнения упражнения, лучше всего запишите, чтобы не забыть детали. Опишите все возникающие во время упражнения образы, ощущения, эмоции, мысли. Периодически возвращайтесь к своим записям, прислушивайтесь к себе: какие эмоции и мысли они рождают. Пройдет время, и появится понимание того сообщения, которое сначала было непонятным.

Бывает также так, что во время выполнения упражнения не приходит никакого ответа. Это не значит, что упражнение выполнено неправильно. Проделав его, Вы в любом случае запустили бессознательные механизмы поиска ответа на интересующий Вас вопрос. Ответ может прийти позже, и, порой, это происходит очень неожиданно: может присниться яркий сон, внутри которого зашифрован ответ; вдруг в процессе выполнения повседневных дел может прийти озарение-ответ, понимание; решение может прийти во время других медитативных практик.

В комментариях к этому уроку:

Опишите впечатления и ощущения, поделитесь любыми мыслями и идеями, которые у Вас возникли в результате выполнения упражнения.

Не ленитесь писать комментарии. Они помогут Вам лучше осознать то, что происходит с Вами во время выполнения упражнений.

Комментарии для сайта Cackle
ИП Гризодуб Виктория Владимировна
ОГРНИП 314500926500012
Согласие на обработку персональных данных