Простое упражнение для достижения внутреннего равновесия
занимает всего лишь 5-10 минут
максимальная эффективность достигается только при ежедневном применении
легко встраивается в самый загруженный график
Часть первая
Часть вторая
занимает всего лишь 5-10 минут
максимальная эффективность достигается только при ежедневном применении
легко встраивается в самый загруженный график